~ほっこりまったりひとやすみ~

笑顔の効果

2018/04/10
 
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笑顔を意識して作ることによって、幸せや嬉しい気分になれることを知っていますか?
何も楽しいことが無くても「わっはっは!」って笑うことで、だんだん楽しくなってくるのです。
それは愛想笑いでも同じです。
逆に悲しいことが無くても涙を流すと悲しい気持ちになってしまうんです。

このように、笑顔というものは自分も、その笑顔を見ている周りの人も笑顔にできるものなのです。
そして笑顔は人の記憶にも残りやすいものなので、しゃべることが苦手でも、笑顔でいることで自己主張ができて、顔と名前を覚えてもらいやすくなります。

ということは、いつも笑顔を心がけるということが、どんなに大事なことかわかりますよね。
笑顔で過ごすことで、自分も楽しい気持ちに、周りからの印象もよく存在を主張して、皆に好かれて、自分も好きになれるようになりたいですね。

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Comment

  1. shinji より:

    こんにちは、サラさん
    いつも素敵な笑顔ですね!
    サラさんの笑顔は印象に残りますね!
    これからも素敵な笑顔を

    • sarae より:

      シンジさん、こんにちは。お昼寝してました(笑)

      そんな…(照)褒めても何も出ませんよ(笑)
      いつも笑顔でいるのは難しいかもしれませんが、一日一回でも多くの笑顔になれるようにしたいです。

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