「 日常 」 一覧

ストレスと安眠

サラは疲れたり、ストレスが溜まったりすると、指先に小さな水泡ができる手湿疹になる …

読書の習慣

サラの趣味は音楽と読書なのですが、最近、読書の方がなかなか進んでいない&#823 …

笑顔の効果

笑顔を意識して作ることによって、幸せや嬉しい気分になれることを知っていますか? …

調子でない…

最近、体調崩したり、ちょっとうつ傾向が強かったりして、いまいち元気が無いのです。 …

お花見してきました

  2018/03/31    日常

昨日、やっとのことでお花見してきました。 家から近くのところにお肉セットとガスコ …

練習あるのみ!

  2018/03/29    日常, 音楽 , , , ,

カラオケ大会、二回戦がもうすぐなのに、曲も決まっていなければ、最近全然練習もでき …

一日の長さ

今日は青空の下の四葉のクローバーをイメージしてブレスレットを試作しました。 グリ …

おはようございます

  2018/03/24    うつ, 日常 , , , , ,

千年の眠りから覚め…三日間の眠りから覚めました(笑) 生存確認されて …

春眠不覚暁

春眠、暁を覚えず…ホント、眠いです。そしてお布団から出れません。 こ …

春の雨

曇りのち雨でも 雨のち曇りでも いつかは青空に晴れるさ ねぇ 君に一言だけ伝えて …